投稿日:2021/10/06
調理時間:30分
薄切りのナスと豚肉を一緒にクルクル巻いて焼き,甘辛いタレに絡めた1品です.
トロッとした食感のなすと,噛むたびに脂が出てくる豚肉で,ご飯もビールも止まりません.
お好みでマヨネーズ・七味を添えて,是非お試しを.
材料
(2人前)
豚バラ(薄切り)
なす
小麦粉
塩
醤油
砂糖
みりん
酒
ごま
150g
2本
大さじ1
2つまみ
大さじ2
大さじ1
大さじ1
大さじ1
適量
↓このレシピで使った豚肉です!
宮崎県えびの市のふるさと納税の返礼品.
芋焼酎の酒粕が飼料のブタで,とっても柔らかくてジューシー.
3ヵ月間,色々な部位のお肉をお届けしてくれます.
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作り方
豚バラは使うなすと同じくらいか少し短めになるように切る.
なすはヘタを落とし,2~3mm幅でスライスに.
豚バラと同じ枚数必要です!
地味に難しいですが,,,ファイトです.
塩を2つまみ,ナスにふりかけ5分置く.
すると水分が出てくるのでキッチンペーパーで吸い取ります.
ナスが柔らかくなりクルクル巻きやすくなります.
お肉とのつなぎで小麦粉を大さじ1,ナスにふりかけ,さらに豚バラを上に置いてクルクル巻く.
ナスに厚みがあると硬くて巻きにくいですが,気にせず巻いちゃいましょう.
巻き終わりを下にして,サラダ油を引いたフライパンで中火で2~3分,焼き目がつくまで焼く.
ひっくり返して蓋をし,さらに2~3分焼く.
「●」をつけた調味料を入れ,焦げないように混ぜながらとろみがつくまで火を入れる.
あまり強く混ぜるとナスと豚がバラバラになるので優しくお願いします.
お皿に盛り付け,お好みでゴマをふりかけて完成!
感想
こってりした豚バラとタレですが,ナスのおかげでパクパク食べられます.
そのままでも美味しいですが,マヨネーズや七味を添えて食べるのもまた良し.
ナスと豚バラを巻く時,間にチーズや大葉を挟んでも美味しいです.
それでは皆さん本日も,乾杯!
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